Mois : novembre 2019
TOP 10: Recettes réconfortantes
16 novembre, 2019 Jeanne Dumouchel Un commentaire
Les recettes réconfortantes sont le remède parfait au blues de l’automne. Quand il fait froid dehors, on a envie de manger un bon plat chaud qui nous rappelle des souvenirs de notre enfance. Nous avons choisi 10 recettes qui vont vous réconforter.
TOP 10: Recettes pour des os en santé
10 novembre, 2019 Jeanne Dumouchel 2 commentaires
Avoir des os en santé est important pour limiter l’ostéoporose. Au moins une femme sur trois et un homme sur cinq souffriront d’une fracture attribuable à l’ostéoporose au cours de leur vie. La nutrition et l’activité physique jouent un grand rôle dans la prévention de cette maladie. Le calcium et la vitamine D sont des nutriments essentiels […]