Commentaires sur : TOP 10: Recettes Low-Carb High Fat (LCHF) https://www.soscuisine.co.uk/blog/top-10-recettes-lchf/?lang=fr Eating well made easy Sun, 06 Jul 2025 22:02:10 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.2 Par : Cinzia Cuneo https://www.soscuisine.co.uk/blog/top-10-recettes-lchf/?lang=fr#comment-1595068 Sun, 06 Jul 2025 22:02:10 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=74463#comment-1595068 En réponse à Lisette.

Bonjour Lisette,
Au niveau « petit appétit » il y a 80-85 g de protéines et glucides nets avec 70-75 g de lipides. Au niveau « gros appétit » il y a 100-110 g de protéines et glucides nets avec environ 100 g de lipides.

]]> Par : Lisette https://www.soscuisine.co.uk/blog/top-10-recettes-lchf/?lang=fr#comment-1594970 Sun, 06 Jul 2025 18:53:07 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=74463#comment-1594970 Quel est le nombre de grammes de lipides, de glucides nets et de protéines dans l’alimentation low carb high fat par jour?

]]> Par : Cinzia Cuneo https://www.soscuisine.co.uk/blog/top-10-recettes-lchf/?lang=fr#comment-406681 Sun, 10 Nov 2019 19:59:02 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=74463#comment-406681 En réponse à J. Lambert.

Bonjour J.Lambert,
Lire la fiche nutritionnelle est bien, mais il faut lire aussi la liste des ingrédients. En fait, pour contrôler votre alimentation il faudrait cuisiner vous-même à partir de produits frais, non transformés. C’est ce que nous proposons avec nos menus. Notre menu LCHF pourrait bien vous aider à contrôler les glucides: https://www.soscuisine.com/menus/low-carb-lchf/?lang=fr

]]> Par : J. Lambert https://www.soscuisine.co.uk/blog/top-10-recettes-lchf/?lang=fr#comment-406599 Sun, 10 Nov 2019 17:26:07 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=74463#comment-406599 Bonjour,
Je suis atteinte d’un cancer des ovaires et je surveille de près ma nutrition pour ne pas consommer trop de glucides. Pour calculer le nombre de grammes de glucides consommés quotidiennement, est-ce que je peux me fier aux tableaux des valeurs nutritives affichés sur les produits ?
Merci pour la précision.
JL

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