Apprêtées de cette façon, les pommes de terre sont un accompagnement idéal de plusieurs plats.
2 | pommes de terre, pelées et coupées en dés de 1,5 cm | 400 g | |
1/2 c.à soupe | beurre non salé | 7 g | |
1 c.à soupe | huile de canola | 15 mL | |
1/2 branche | romarin frais | 3 g | |
1 pincée | sel [optionnel] | 0.2 g |
per 1 portion (160 g)
Quantité % valeur quotidienne |
Calories 200 |
Lipides 7 g 11 % |
Saturé
1.7 g
9 % |
Cholestérol 10 mg |
Sodium 10 mg 0 % |
Glucides 33 g 11 % |
Fibres 3 g 13 % |
Sucres 3 g |
Glucides nets 30 g |
Protéines 3 g |
Vitamine A 2 % |
Vitamine C 33 % |
Calcium 1 % |
Fer 4 % |
Groupe d'aliments | Échanges |
---|---|
Féculents | 2 |
Matières grasses | 1 ½ |
Tellement simple! Pourquoi acheter des frites quand on peut simplement faire cette recette!?
j’ai mis de l’huile d’ail ( en raison de notre diète FODMAP) et c’était excellent. Une autre fois j’ai rôtir dans ma friteuse T FAL avec très peu d’huile. Très réussi
C'est une recette vraiment bon e et simple à faire! À refaire sans hésitation.
Vraiment trs bon même avec du romarin sch.
Belle recette avec un goût lger de romarin.
Simple mais très bon, en accompagnement au souper ou au bruch. On peut aussi finir la cuisson au four (couvert, pendant une vingtaine de minutes à 375°).
Très bon et facile à faire, surtout en finissant au four. J'ai aussi ajouté de l'ail, mais la prochaine fois, je le ferai à la fin des 5 premières minutes de cuisson afin de m'assurer de ne pas la brûler.
J'ai rajouter 2 gousse d'ail c'était vraiment bon