Mois : novembre 2015

carbohydrates, glucides

Comprendre les glucides et le taux de sucre

3 novembre, 2015 5 commentaires

Les glucides représentent la majeure partie de notre alimentation. Ils sont notre principale source d’énergie, un carburant vital pour le cerveau et les muscles. Certains les appellent aussi les « sucres ».

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